یک لبخند سالم را بدون از بین بردن بودجه خود نگه دارید. در اینجا چندین راه برای صرفه جویی در مراقبت از دندان وجود دارد:
01 - برنامه تمیز کردن منظم
دندانهایتان را هر شش ماه (یا حداقل یک بار در سال) به طور حرفهای تمیز کنید تا از مشکلات آینده جلوگیری کنید و مشکلات موجود را پیش از آنکه واقعا برای مقابله با گرانقیمت باشید، پاک کنید. هنوز هم وسوسه به جست و خیز کردن در تمیز کردن؟ فقط به یاد داشته باشید: لایحه پر کردن حفره بسیار ساده تر از بلعیدن یک کانال ریشه، یک تاج یا استخراج است. 02 - Triage
اگر به کار دندانپزشکی بیشتری نیاز دارید، می توانید از دندانپزشک خود بپرسید که کدام روش باید به سرعت انجام شود و چه مدت می توانید آن را کنار بگذارید. سپس با یکدیگر کار کنید تا تعیین کنید که کدام روش اول، دوم، سوم و غیره حل خواهد شد. اگر دندانپزشک شما می داند که شما در بودجه چسبیده اید، ممکن است او نیز بتواند رفع موقت را برای نگه داشتن شما تا زمان انجام کار انجام دهد. 03 - خرید طرح تخفیف دندانپزشکی
اگر کارفرمای شما بیمه دندانپزشکی را ارائه ندهد یا حق بیمه بیشتر از اینکه مایل به پرداخت آن هستید، در نظر بگیرید که خرید یک برنامه تخفیف دندانپزشکی را بپردازید. فقط یک بار هزینه کم، یک بار در هر سال (حدود 100 دلار) پرداخت کنید یکی از دندانپزشکان را در شبکه انتخاب کنید، و تمام کارهای دندانپزشکی شما تخفیف خواهد شد. 04 - درخواست تخفیف نقدی
پرواز بدون بیمه دندانپزشکی یا طرح دندانپزشکی؟ از دندانپزشک خود بپرسید، اگر او مایل به تخفیف برای پرداخت پول نقد باشد. از آنجا که شما هزینه های کارت اعتباری و هزینه های پرداخت صورتحساب را ذخیره می کنید، احتمالا بله می گوید. تاکید کنید که مایلید در زمان خدمت به طور کامل پرداخت کنید. پرداخت های سریع برای مقاومت در برابر سخت است. 05 - تنظیم یک طرح پرداخت
در حال حاضر نیازمند کار هستیم، هرچند که نمیتوانید آن را بپردازید قبول کارت اعتباری (و تمام علاقه ای که به آن می رود) و از دندانپزشک خود بپرسید که آیا می توانید نوعی طرح پرداخت را تنظیم کنید. 06 - پرسیدن بسیاری از سوالات
دندانپزشکان بسیار آموزش دیده اند، اما این بدان معنا نیست که همه دندانپزشکان شما نشان می دهد که مناسب شما هستند. از او بخواهید که هدف هر روشی را که شما نمی فهمد، توضیح دهید و نگران نباشید که ضرورت هر چیزی را که به نظر شما برای شما مهم است، مورد سوال قرار دهید. مثالهایی از انواع سوالاتی که ممکن است بخواهید بپرسید، در اینجا آمده است:
- آیا تا زمانی که تمیز کردن بعدی خود را انجام ندهید، اجازه دهید تا اشعه ایکس را خاموش کنید؟
- آیا شما بچه ها هنوز نیاز به درمان فلوراید اگر آنها در یک منطقه با آب فلوراید شده زندگی می کنند؟
- آیا این روش پزشکی لازم است یا صرفا زیبایی؟
- آیا گزینه ای ارزان تر وجود دارد که درست هم کار کند؟
به یاد داشته باشید: شما حق دارید که بدانید که پول شما چگونه خرج می شود و شما همچنین می توانید در مورد اعتماد به نفوذ اول به نظر دوم اعتماد کنید.
07 - شیر FSA خود را
در FSA خود پول کافی برای پوشش هزینه های پزشکی و دندانپزشکی خود بپردازید و می توانید صورتحساب خود را با دلار قبل از مالیات پرداخت کنید. این یک راه آسان برای فشار بیشتر دلار دندانپزشکی از چک کردن پرداخت شما است. 08 - به دانشکده دندانپزشکی بروید
آیا می خواهید صرفه جویی در مراقبت از دندان خود را فوق العاده اندازه؟ در نظر داشته باشید که تمام تمیز کاری و کار دندانپزشکی در مدرسه دندانپزشکی انجام شود. این کار توسط دانش آموزان (تحت نظارت مربیان) و یا توسط خود مربیان انجام خواهد شد و شما می توانید کسری از آنچه که هرگز پرداخت می کنید پرداخت کنید. 09 - برس و Floss به صورت منظم
سفرهای منظم به دندانپزشک هزینه های دندانپزشکی شما را کاهش می دهد، اما اگر واقعا می خواهید پول را ذخیره کنید، باید مراقبت روزانه دندان های خود را نیز حفظ کنید. مسواک حداقل دو بار در روز استفاده کنید، مسواک خود را همانطور که قرار است روی آن قرار دهید را عوض کنید و غذاهای شیرین و نوشیدنی ها را کاهش دهید. همه این عادت های خوب در صندلی دندانپزشک شما به زمان کمتری می رسند.